برنامه دوچرخه سواری گروه کوهنوردی دامون بندر انزلی جهت بالابردن استقامت همنوردان روز جمعه مورخ 93/05/17 از بندر انزلی به مقصد لارسر به مسافت 120 کیلومتر برگزار می گردد:
سرپرست برنامه: حمید نوربخش
شماره تماس: 09353071721
ساعت حرکت: 6 صبح از میدان پرستار
چند نکته پیرامون برنامه:
- قبل از شروع برنامه با نرمش مناسب بدنتان را گرم نمائید.
- صبحانه را در منزل میل نموده، آب و غذای کافی همراه داشته باشید.
- داشتن تجهیزات لازم از جمله کلاه، عینک، چراغ پیشانی، تیوب اضافی و داشتن بیمه ورزشی الزامی می باشد.
با سپاس