مقالات آموزشی

عنوان نویسنده کلیک ها
10 نکته مهم در صعودهای زمستانی مینا نوری زاد 2161
بهمن شناسی مینا نوری زاد 2439
آشنایی با ابزارهای ایمنی در بهمن مینا نوری زاد 2613
بلندترین قله های 8000 متری جهان مینا نوری زاد 4725
آسيب هاي زانو در کوهنوردی مینا نوری زاد 4601
آموزش اصول کوهنوردی-فصل دوم:تجهیزات مورد نیاز برای کوهنوردی مینا نوری زاد 18337
آموزش اصول کوهنوردی-فصل اول:آغاز کوهنوردی مینا نوری زاد 4152
پوشاک کوهستان 2553
آموزش گره های کوهنوردی بهروز رسولي 27939
چگونه بدون قطب‌نما گم نشویم؟ مینا نوری زاد 2309

صفحه5 از6